https://supplement-guide.pages.dev/tags/%E8%97%A5%E4%BA%8B%E6%B3%95/Recent content in 藥事法 on 保健品指南 Supplement GuideHugozh-twFri, 06 Nov 2026 07:45:00 +0800https://supplement-guide.pages.dev/posts/melatonin-taiwan-prescription-guide-2026/Fri, 06 Nov 2026 07:45:00 +0800https://supplement-guide.pages.dev/posts/melatonin-taiwan-prescription-guide-2026/褪黑激素在台灣是藥品而非保健食品，合法製劑只有兩張處方長效錠藥證，舊資料常誤寫成「國內沒有許可證」。本文核對三張許可證、旅客自用攜帶限量與轉售刑責，整理入睡時間、時差等統合分析數字，拆解軟糖標示誤差與兒童誤食的官方統計，說明 fluvoxamine 等交互作用與歐盟仿單限制，並給出光照調整、CBT-I 與就醫準備的具體做法，把「調生理時鐘」和「治慢性失眠」分開講清楚。